W dobie różnych die i sposobów żywieniowych znacznie ponad to wszystko wyróżnia się Allevo. Jest to dieta, która oparta jest na sproszkowanych zupach i koktajlach, które dostarczają wszystkich niezbędnych składników odżywczych takich jak białko, tłuszcze, węglowodany, minerały i witaminy.

Stosowanie

Cała dieta podzielona jest na trzy fazy, z której każda jest ściśle monitorowana przez dietetyka z Allevo. Pierwsza z nich opiera się tylko i wyłącznie na saszetkach. Wszystkie produkty stałe wyrzucone są z diety.

W drugiej fazie rozpoczyna się stopniowe włączanie stałych produktów do diety. A w trzeciej cały jadłospis oparty jest na zbilansowanej diecie z produktów stałych. Jednak zaleca się stosowanie raz w tygodniu przez cały dzień produktów Allevo lub jako zamiennik posiłku, kiedy nie ma możliwości zjedzenia odpowiedniego i zdrowego jedzenia na przykład w podróży.

Dzienny bilans kaloryczny z saszetek to od 600 do 130 kilokalorii dziennie. Jeden dzień to od trzech do pięciu saszetek gotowego proszku, który wystarczy zmieszać z wodą. Dieta ta jest polecana dla osób otyłych, które chcą w szybki i bezpieczny sposób zrzucić zbędne kilogramy. Ideą diety jest również nauka zdrowego odżywiania oraz włączenia aktywności fizycznej do codziennego harmonogramu. Ruch pomaga spalić zbędne kalorię, poprawia wydolność krążeniowo-oddechową oraz dzięki rozwinięciu muskulatury pomaga w osiągnięciu pięknej sylwetki.